ПРИЗНАКИ ПРАВИЛЬНОЙ ДУХОВНОЙ ПРАКТИКИ ОСВОБОЖДЕНИЯ
1.В начале вы придерживаетесь наставлений Реализованных Мастеров
Рекомендую: Гуру Падмасамбхаву, Рише Васишхту, Илью Беляева.
2.Вы практикуете каждый день. Желательно с самого утра.
3.Сидячая медитация на коврике обязательна в силу своей эффективности. Со временем вы это Осознаете.
4.Вы стараетесь сидеть «правильно» с прямой спиной.
5.Вы получаете удовольствие от Осознанности и работы с Сознанием.
6.Вы испытываете различные Переживания при работе с Сознанием.
7.У вас есть внутреннее ощущение «правильности» того, что вы делаете. Со временем Практика начинает вести Вас Сама и потребность в Учителях отпадает навсегда.
8.В любой момент Вы четко Знаете — куда направлено Ваше Внимание.
9.Ваши «сидячие» медитации постепенно «перерастают» в спонтанные медитации в течение дня в любой обстановке.
10.Ваша Осознанность и объём Осознанного Воспринятого РАСТЕТ.
12. Осознаваемые и воспринимаемые ощущения становится всё тоньше и тоньше.
13. Постепенно «внутреннее ощущение» себя, как личности, как чего-то отдельного, трансформируется в ощущение Себя, как Единого и Целого, нераздельного со Всем Сущим.
14. Все ваши страсти и привязанности, потребность в любых источниках информации, коммуникациях, друзьях, развлечениях — начинают слабеть и исчезать.
15. Спонтанные и неконтролируемые вами мыслительные процессы становятся всё реже и короче.
16. Со временем, всякое различие между желаемым и не желаемым начинает исчезать.
17. Со временем, вы теряете различие между медитацией и не медитацией.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.